Category: आरोग्य

तसे तर आपण सकाळी उठल्यानंतर दैनंदिन जीवनामध्ये आपण वेगवेगळे विधी असतो. या विधींचे आपल्या जीवनामध्ये अत्यंत महत्त्व सुद्धा आहे त्यातील एक विधी म्हणजे दात घासणे. आपण प्रत्येकजण दात घासत असताना आपले दात स्वच्छ व्हावे असे प्रत्येकाला वाटत असते परंतु अनेकदा नियमितपणे दात असून सुद्धा व्यवस्थित साफ होत नसल्यामुळे अनेकदा आपल्याला तोंड येणे,हि”रड्यातून र”क्त येणे, हि”रड्या […]

आपल्यापैकी अनेक व्यक्तींना बेंबीपासून ते छातीच्या शेवटच्या बरगड्या मध्ये भरपूर वेदना होत असतात. वारंवार दुखत असते तसेच काही जणांना पोटाच्या खालील भागांमधील वेदना होत असतात. अनेकांना बाथरूम करताना प्रचंड वेदना होत असतात. वारंवार अपचन ,ऍसिडिटीची समस्या, ढेकर येत असतात आणि त्यामुळे छाती मध्ये जळजळ सुद्धा होत असते. ऍसिडिटीमुळे किंवा आंबट पाणी येत असल्याने आपल्यापैकी अनेक […]

आपल्यापैकी अनेक जण चहा पीत असतात. चहा हा प्रत्येकाचा जीव की प्राण असतो. दिवसभरातून आपल्यापैकी अनेकांना चहा हा लागतोच कितीही वेळ किंवा कितीही उशीर झाला असेल तरी चहा सर्वांना हवाच असतो. चहा प्यायल्याने आपल्याला तरतरी मिळते आणि आपला दिवसभराचा थकवा पूर्णपणे निघून जातो परंतु ही चहा पीत असताना आज आपण या चहा मध्ये असे काही […]

कान आपल्या शरीरातील अत्यंत महत्त्वाचा अवयव आहे. जर आपल्याला कानाने कमी ऐकू आले तरी आपण त्रस्त होऊन जातो कारण की कानामुळे आपल्याला सर्व गोष्टी ऐकू येतात म्हणून कानाला आपल्या शरीरात अत्यंत महत्त्वाचे आहे. कानाचे आरोग्य जपणे सुद्धा अत्यंत गरजेचे आहे. आपल्यापैकी अनेकांना कानाच्या समस्या दैनंदिन जीवनामध्ये उद्भवत असतात. आपल्यापैकी अनेकांना कानामध्ये त्रास असतानाच त्यामध्ये पाणी […]

अनेकदा व्यक्तींचे केस विशिष्ट वय झाल्यानंतर काळे होत असतात परंतु सध्याच्या परिस्थितीमध्ये लहान मुलांपासून ते तरुण वयामध्ये सुद्धा अकाली पांढरे केस होण्याची समस्या दिवसेंदिवस वाढलेली आहे, यामागे वेगवेगळी कारणे सुद्धा आहेत. बहुतेक जण सध्याच्या जीवनशैलीमध्ये आपले सौंदर्य टिकवण्यासाठी केसांना वेगवेगळे रासायनिक पदार्थ सुद्धा लावत असतात आणि कलर सुद्धा करत असतात, अशा वेळी केसांचा नैसर्गिक रंग […]

कोल्ड्रिंग तर आपल्या सर्वांचा जीव की प्राण आहे. आपण अनेकदा बाहेर गेल्यावर कोल्ड्रिंग पित असतो घरी कोणी पाहुणे आले तरी आपण त्यांना सुरुवातीला कॉल्ड्रिंकस प्यायला देत असतो परंतु हे कोल्ड्रिंक्स आपल्या शरीराला चांगले असते का? त्याचा काही आपल्या शरीरावर विपरीत परिणाम होतो का? हे जाणून घेणे सुद्धा तेवढेच महत्त्वाचे असते.हे प्यायल्याने त्या जीवाला शांतता, थंडावा […]

आजच्या लेखामध्ये आपण अशीच माहिती जाणून घेणार आहोत.या माहितीच्या आधारे तुमच्या ज्ञानामध्ये भर पडणार आहे पण त्याचबरोबर या अशा पदार्थाबद्दल अशा काही नवीन गोष्टी आपण जाणून घेणार आहोत ज्यामुळे आपल्याला भविष्यात या पदार्थाचे सेवन करताना विशिष्ट काळजीसुद्धा घ्यायचे आहे तसे तर हा पदार्थ आपल्याला पंचरांकीत हॉटेल पासून ते ढाबा पर्यंत सर्व ठिकाणी उपलब्ध होतो. बाजारामध्ये […]

फक्त हा उपाय करा आणि घरच्या घरी चेहरा अगदी गोरा बनवा. प्रत्येकाला आपण सुंदर दिसावे अशी मनामध्ये इच्छा असते आणि चेहरा सुंदर दिसण्यासाठी आपण अनेक जण वेगवेगळे उत्पादनसुद्धा वापरत असतो. काही घरगुती उपाय करत असतो तर काही रासायनिक पप्रॉडक्ट सुद्धा चेहऱ्याला वापरत असतो परंतु अनेक वेळा रासायनिक क्रीम वापरल्याने आपल्या चेहऱ्यावर तेज येण्या ऐवजी आपली […]

बदललेली आहार पद्धती आणि बदललेली जीवनशैली यामुळे आपल्या सर्वांचा पूर्णपणे वेळापत्रक बदललेला आहे. सध्या आपण सगळेजण घरी आहोत. अनेकदा घरी राहूनच काम करत आहोत आणि यामुळे आपल्या शरीराची हालचाल सुद्धा होत नाही. योग्य व्यायाम होत नसल्यामुळे आपल्या शरीराला अनेक समस्या सुद्धा उद्भवत आहेत आणि आपण जे पदार्थ खात आहोत ते पदार्थ पचत नसल्यामुळे अनेकदा ऍ”सिडिटी, […]

आपल्यापैकी अनेक जण शरीरयष्टी चांगली बनवण्यासाठी व पर्सनॅलिटी डेव्हलपमेंट करण्यासाठी म्हणजे व्यक्तिमत्व विकास करण्यासाठी सुद्धा अनेक जण जिमला जात असतात.आपल्यापैकी प्रत्येकाला असे वाटत असते की आपली बॉडी बिल्डर प्रमाणे असावी दिसायला आकर्षक असावी, जेणेकरून आपल्या व्यक्तिमत्त्वामध्ये वाढ व्हावी म्हणून प्रत्येक जण जिम लावण्याचा प्रयत्न करत असतो परंतु अनेकदा जिम लावल्या वर काही परिणाम सुद्धा जाणवतात […]