सुपारीची पाने केवळ पूजा आणि धार्मिक कार्यातच वापरली जात नाहीत. त्याचा वापर आपल्याला बर्‍याच आजारांपासून दूर नेतो. आपण सांगू की आयुर्वेद, चरक संहिता, सुश्रुत संहिता इ. मध्ये सुपारीच्या पानांचे वर्णन केले आहे. एवढेच नव्हे तर, जुन्या काळात राजा-महाराजा जेवणानंतर दररोज पान चघळत असत. हे आपण सर्वांनी ऐतिहासिक मालिकांमध्ये देखील पाहिले आणि ऐकले आहे.
त्याच वेळी हे देखील ज्ञात आहे की सामान्य माणसांव्यतिरिक्त सुपारीची पाने खाल्ल्याने विवाहित पुरुषांना आश्चर्यकारक फायदे मिळतात .पान चघळण्यामुळे त्यांचे लैंगिक जीवन अधिक चांगले होते. हे तुम्ही बर्‍याच लोकांच्या तोंडून ऐकले असेलच की लवंग, एका जातीची बडीशेप किंवा वेलची लैंगिक जीवनात खूप फायदेशीर असते, परंतु रात्री झोपेच्या आधी पान चघळण्याच्या जास्त फायदा होतो. चला तर मग जाणून घेऊया लैंगिक जीवनात पान चघळन्याच्या फायद्यांविषयी, तसेच सामान्य लोकांनाही पान चघळण्याच्या फायद्यांबद्दल जाणून घ्या.
सर्व प्रथम, हे जाणून घ्या की सुपारी आपल्यासाठी फायदेशीर आहे. व्हिटॅमिन सी, थायमिन, नियासिन, राइबोफ्लेविन आणि कॅरोटीन यासारखे जीवनसत्त्वे सुपारीच्या पानांमध्ये आढळतात आणि कॅल्शियमचा चांगला स्रोत आहे. पान एक सुवासिक लता आहे. अशा परिस्थितीत आपण हे आपल्या घरातील सजावटीच्या वनस्पती म्हणून सहज वाढू शकता आणि त्यातून जास्तीत जास्त आरोग्य लाभ घेऊ शकता.
आपणा सर्वांना याबद्दल जाणून घेण्याची उत्सुकता असेल की पान खाल्याने नक्की काय फायदे होतात ? तर मग कसे ते जाणून घेऊया? आयुर्वेदिक तज्ज्ञ डॉ. अबरार मुलतानी, देशातील आयुर्वेदाच्या संवर्धनात महत्त्वाची भूमिका निभावणारे, सुपारीची पाने आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर असल्याचे वर्णन केले आहे. त्यांच्या मते, हे हृदयासाठी एक महान टॉनिक म्हणून देखील कार्य करते. इतकेच नव्हे तर सुपारीच्या पानांमध्ये अँटी-डायबेटिक, अँटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-इन्फेक्टीव्ह, अँटी सेप्टिक आणि डिओडोरंट गुणधर्म असतात. यासह बडीशेप, सुपारी, वेलची, लवंग आणि गुलकंद देखील लैंगिक आरोग्यास बळकट करते.
आयुर्वेदिक तज्ञांच्या मते, एक सुपारीचे पान खाल्ल्याने पुरुषांच्या लैंगिक जीवनास चमत्कारीक लाभ होतो. लवंगा, एका जातीची बडीशेप किंवा वेलचीच्या कोणत्याही रेसिपीपेक्षा हे अधिक प्रभावी आहे, कारण यामध्ये आपल्याला या गोष्टींबरोबरच गुलकंद आणि सुपारी देखील मिळते. अशा परिस्थितीत पानांसह या सर्व गोष्टी विवाहित पुरुषांच्या लैंगिक आरोग्यासाठी खूप प्रभावी ठरतात.
हे पुरुषांमध्ये कामवासना (कामेच्छा), नपुंसकत्व, कमी टेस्टोस्टेरॉन, जननेंद्रियांपर्यंत रक्त प्रवाह इत्यादी सुधारते. म्हणून असे घडले की विवाहित पुरुषांसाठी ती आश्चर्यकारक गोष्ट नाही. बरं, सुपारीच्या पानांचे इतरही फायदे आहेत. आता त्यांच्याबद्दल जाणून घेऊया. तोंडाचा कर्करोग रोखण्यासाठी सुपारी पाने चघळल्या जातात कारण हे लाळेत एस्कॉर्बिकची पातळी राखण्यास मदत करते.
आपल्याला फक्त 10 ते 12 सुपारीची पाने काही मिनिटे उकळण्याची आणि उकडलेल्या पाण्यात मध घालण्याची आवश्यकता आहे. दररोज ते पिणे कर्करोग रोखण्यासाठी बराच काळ जाऊ शकतो. आयुर्वेदात बद्धकोष्ठतेच्या उपचारात पान खूप प्रभावी असल्याचे म्हटले जाते. हे शरीरातील पीएच पातळी सामान्य करते आणि पोटाच्या अस्वस्थतेपासून आराम देते.
यासाठी आपण एका ग्लास पाण्यात सुपारीच्या पानांचे तुकडे ठेवावे आणि ते रात्रभर ठेवावे. दुसर्‍या दिवशी सकाळी हे पाणी रिकाम्या पोटी प्या. यामुळे बद्धकोष्ठतेत आराम मिळतो. पान खाण्याने तोंडाची दुर्गंधी दूर होते. त्यात बरीच अँटी-मायक्रोबियल गुणधर्म आहेत, याशिवाय पोकळी, फलक, किडणे, सूज येणे, वेदना इत्यादी तोंडाच्या रोगांपासून आराम मिळतो. लैंगिक तब्येत सुधारण्यासाठी राजे-महाराजे दररोज रात्री अन्न खाऊन पान खायचे.
टीप:- वरील लेख हा सर्वसामान्य माहितीच्या आधारे दिलेला आहे. यातून आम्ही कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळे काहीही करण्याआधी एकदा डॉक्टरांचा किंवा तज्ञांचा सल्ला नक्की घ्या.
माहिती कशी वाटली आम्हाला कमेंट करून नक्की कळवा आणि अशी उपयोगी माहिती आपल्या प्रियजणांसोबत नक्की शेयर करा. अशाच अनेक माहितीपुर्ण लेखांसाठी आताच आमचे फेसबुक पेज नक्की लाइक करा.
