सध्याचा काळ संक्रमणाचा काळ आहे. एकमेकांना खूप मोठ्या प्रमाणावर इन्फेक्शन होत आहे आणि यामुळे आजार होत एक पसरत आहेत .सध्याच्या काळामध्ये सर्दी, खोकला ,ताप, घशामध्ये दुखणे, घसा लाल होणे, श्वसनास त्रास होणे यासारख्या समस्या अनेकांना उद्धव लागलेले आहेत आणि त्यामुळे प्रचंड भयानक अशी परिस्थिती निर्माण सुद्धा होऊ लागलेले आहे.
म्हणूनच आजच्या या लेखामध्ये आपण एक महत्त्वाचा साधा सोपा पण तितकाच प्रभावी असा उपाय जाणून घेणार आहोत. हा उपाय केल्याने तुमच्या शरीरामध्ये जो काही कफ तयार होतो तो निर्माण होण्यास चे थांबणार आहे त्याचबरोबर हा उपायांमुळे आपल्या छातीत इन्फेक्शन झालेले आहे तेसुद्धा लवकर दूर होणार आहे असा हा साधा आणि घरगुती उपाय आहे. चला तर मग जाणून घेऊया त्याबद्दल.
आपल्याला डोंगराळ भागांमध्ये किंवा आजूबाजूला एक वनस्पती प्रामुख्याने नजरेस पडते ती म्हणजे झाली त्याच वनस्पतीला आपण बोलीभाषेत बेल वांगी असेसुद्धा म्हणतो. या झाडाच्या पानांपासून फळांपासून ते मुळापासून प्रत्येक गोष्ट महत्त्वाची आहे. या वनस्पतीला टमाटर सारखे छोटे-छोटे लाल पिवळी फळे येत असतात.
सर्दी, खोकला, ताप घशामध्ये दुखणे यासारख्या असंख्य आश्वासन संबंधित जे काही आजार आहेत त्या आजारांवर या वनस्पतीची मुळे अतिशय उपयुक्त ठरतात. या वनस्पतीच्या मुळेना यांची संरक्षक कवच मानले गेलेले आहे. हा उपाय करण्यासाठी आपल्याला या वनस्पतीची मुळे आणि स्वच्छ पाण्याने धुऊन घ्यायचे आहेत आणि त्यानंतर एका रूपामध्ये एक ग्लासभर पाणी ठेवून त्यामध्ये त्याचे बारीक बारीक तुकडे करून टाकायचे आहेत त्यानंतर आपल्याला अजून एक पदार्थ त्यात ॲड करायचा आहे तो म्हणजे पिंपळी ची पावडर.
ही पावडर आपल्याला मेडिकल स्टोअर मध्ये सहज उपलब्ध होत असते. या पावडरच्या सहाय्याने आपल्याला कोणत्याही प्रकारचा खोकला असेल तर खोकला दूर होण्यास मदत होते त्यानंतर हे मिश्रण व्यवस्थित उकळून झाल्यानंतर गाळणी च्या सहाय्याने गाळून घ्यायचे आहे आणि हा रस आपल्याला दिवसभरातून एकदा द्यायचा आहे.
यामुळे आपल्या शरीरातील पातळ होण्यासाठी मदत होणार आहे आणि त्याचबरोबर आपल्या शरीरातील ऑक्सिजनची पातळी सुद्धा वाढणार आहे आणि त्यामुळे एकदा का छातीमधील कफ पूर्णपणे नाहीसा झाला की आपले फुप्फुसे सुद्धा व्यवस्थित कार्य करू लागणार आहेत म्हणून हा उपाय अतिशय सोपा असल्याने जरूर करा.
टीप:- वरील लेख हा सर्वसामान्य माहितीच्या आधारे दिलेला आहे. यातून आम्ही कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळे काहीही करण्याआधी एकदा डॉक्टरांचा किंवा तज्ञांचा सल्ला नक्की घ्या.
माहिती कशी वाटली आम्हाला कमेंट करून नक्की कळवा आणि अशी उपयोगी माहिती आपल्या प्रियजणांसोबत नक्की शेयर करा. अशाच अनेक माहितीपुर्ण लेखांसाठी आताच आमचे फेसबुक पेज नक्की लाइक करा.
