नमस्कार मित्रांनो. आज आपण दमा या आजाराबद्दल जाणून घेणार आहोत आणि त्याच्यावर चे काही सोपे असे घरगुती उपचार पाहणार आहोत. दमा हा तसा फारच त्रासदायक असा आजार आहे. वेळीच उपचार नाही केले तर जीव घेणाही ठरू शकतो. आज आम्ही तुम्हाला एका घरगुती औषधाबद्दल सांगू, ज्याद्वारे आपण दम्यासारख्या असाध्य रोगाचा पूर्णपणे इलाज करू शकत नाही परंतु त्यामुळे होणारे त्रास आपण टाळू शकतो.
हा एक असा रोग आहे की जर घरातील एखाद्याला त्याचा त्रास असेल तर इतर कोणीही त्याचे बळी ठरू शकतात. आजकाल वाढत्या प्रदूषण आणि अन्नामुळे दम्याचा त्रास वाढत आहे. या रोगात, रुग्णाला श्वास घेण्यात त्रास होतो आणि खोकला देखील खूप असतो.
कधीकधी लोकांना दम्याचा त्रास देखील होतो जो काही तास सुरू राहतो आणि बर्‍याच वेळा या मध्ये रुग्णाचा मृत्यू होतो. हा आजार कोणत्याही वयात उद्भवू शकतो. हिवाळ्यात दम्याचा त्रास जास्त होतो कारण हिवाळ्यात नायट्रोजन डाय ऑक्साईड, सल्फर डाय ऑक्साईड आणि ओझोन वायूचे प्रमाण प्रदूषणात वाढते, ज्यामुळे दम्याचा त्रास जास्त होतो.
या रोगामध्ये, श्वसनमार्गाची आतून सूज येते आणि या जळजळपणामुळे श्वसनमार्गाचे सं-सर्ग खूपच संवेदनशील बनते ज्यामुळे फुफ्फुसातील हवा कमी होते आणि यामुळे श्वास घेण्यात अडचण येते. आज आम्ही तुम्हाला एक प्रभावी घरगुती कृती सांगू, ज्याद्वारे आपण हा आजार काही प्रमाणात कमी करू शकता. आपण याबद्दल जाणून घेऊया.
उपचार १ :- यासाठी आपणाला लागणार आहे अर्धा चमचे मिरपूड, एक चमचा लिंबाचा रस, एक चिमूटभर मीठ, मुठभर शेवग्याची पाने, 250 मिली पाणी. दम्याचा उपचार करण्यासाठी ही कृती खूप सोपी आहे. यासाठी तुम्ही प्रथम पाणी घ्या आणि त्यात शेवग्याची पाने घाला. नंतर गॅस वर ठेवा आणि 5 मिनिटे उकळवा.
जेव्हा ते चांगले उकळते तेव्हा गॅस उतरून आणि थंड झाल्यावर मीठ, मिरपूड आणि लिंबाचा रस घाला व गाळून घ्या. दम्याचा उपचार करण्यासाठी आपले औषध सज्ज आहे. सकाळी आणि संध्याकाळी जेवण झाल्या नंतर आपण दररोज हे सेवन केले पाहिजे. यामुळे दम्याच्या समस्येमध्ये आपल्याला बराच फायदा होईल.
उपचार २:- यासाठी आपल्याला लागेल एक चमचा मेथी दाणे,आल्याचा रस एक चमचा, एक कप पाणी, चवीनुसार मध
कसे तयार करावे? हे औ’षध तयार करण्यासाठी सर्व प्रथम एक कप पाणी घ्या आणि त्यात मेथीचे दाणे घाला. नंतर गॅसवर ठेवून चांगले उकळा. ते उकळले की आचेवर परतून त्यात ताजा आल्याचा रस घाला. आपला दमा बरा करण्यासाठी एक औ’षध तयार आहे. आता आपण दररोज सकाळी आणि संध्याकाळी हे सेवन केले पाहिजे.
तर मित्रांनो हे काही प्रभावी घरगुती उपचार होते ज्याच्या सहाय्याने आपण दमा आणि त्याच्या ह-ल्ल्यांपासून आपले शरीर वाचवू शकता.
जर तुम्ही नियमितपणे ते सेवन केले तर तुम्हाला दम्यात खूप फायदा होईल. आणि आपले शरीर निरोगी राहील.
आमचा लेख कसा वाटला हे आम्हाला कमेंट करून जरूर सांगा. लाईक करा आणि आपल्या मित्र-मैत्रिणींना हा लेख शेअर करा जेणेकरून याचा फायदा त्यांनाही होईल. मित्रांनो आम्ही दिलेली माहिती ही आयुर्वेदाच्या सामान्य सिद्धांतावर आधारित असते. तरी याचा वापर करण्यापूर्वी कृपया एकदा तज्ञांचा सल्ला अवश्य घ्यावा. धन्यवाद.
